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降血压小偏方

归档日期:08-09       文本归类:方法正确      文章编辑:爱尚语录

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  2017-09-01展开全部高血压是国人第一大心血管疾病,是重大心脑血管疾病的发病基础。今天为大家介绍的,是许多民间中医高手巧用简单药材或食材来调理高血压的宝贵经验。有些办法的确令人意想不到。

  此法首选取香蕉皮的通便作用。因为在祖国传统医学看来,便秘、大肠实热,是导致高血压发生的病理基础之一。如果能顺利通便,不少高血压患者的症状就会得到很大缓解。另外,香蕉皮有清热解毒、利尿的作用,因此其本身的确有一定的降压功能。

  具体方法是,取银耳和黑木耳各10克,冰糖30克,加水适量一起蒸。大约1小时之后可以食用。

  现代研究发现,银耳、黑木耳中的核酸等物质,有降低血液中胆固醇的作用,所以是降压良品。传统医学则认为,双耳可

  以滋阴、润燥,清热,改善部分高血压患者的身体内环境,常服可以减少高血压发作的体质土壤。

  营养丰富含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维高山绿茶是上好的功能食品,它能降压、降脂、抗衰老增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成,抑制肠内有害细菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是降三高,高血压、高血脂、高血糖。

  你好。这个的话,血压的调节与情绪波动关系非常密切。大喜、大悲、大气都可引起血压大幅度的波动,因此已患高血压的病人,应养成自制的习惯,保持情绪的相对稳定。借助下(周叁善之锲而天伦)改善吧。

  降血压可以喝茶,九叶蓝绞股蓝茶是不错的降压茶,朋友们都在喝呢,效果不错。

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